Zioła w diecie. Dlaczego warto je jeść?
Osobom, które rzadko przygotowują obiady, nazwy takie jak tymianek, rozmaryn, czy bazylia niewiele mówią. Ci bardziej doświadczeni, którzy pierwsze własnoręczne przygotowania obiadów lub kolacji mają już za sobą, używają w kuchni także tych przypraw. Przypraw, ale przede wszystkim ziół. W tym artykule sprawdzimy, co dają zioła w diecie, które warto stosować i dla kogo są…